Tulburările sistemului imunitar sunt cauzate de disfuncții ale acestui mecanism de apărare al organismului.
Dacă există un deficit al acestui sistem, atunci capacitatea organismului de a lupta împotriva bacteriilor, virușilor și a invadatorilor scade considerabil.
Este mai puțin cunoscut faptul că, în cazul în care activitatea sistemului imunitar este crescută, acesta începe să realizeze atacuri asupra corpului și asupra țesuturilor proprii (boli autoimune). Prin urmare, dacă sistemului imunita
r acționează asupra unor declanșatori necunoscuți, anticorpii produși nu vor avea rol de apărare, ci vor ataca țesuturile organismului.
Doresc să subliniez faptul că, produsele medicamentoase care sunt destinate întăririi sistemului imunitar nu trebuiesc administrare un timp îndelungat deoarece se poate crea o suprasaturare iar atunci vom risca să ne facem rău singuri.
Un tratament de minim 3 luni este recomandat la modul general în cazul suplimentelor alimentare. Administrarea se realizează în funcție de produsul medicamentos si compoziția lui. Citiți bine prospectul și întrebați medicul sau farmacistul dacă puteți administra suplimentul dorit în cazul în care aveți alte afecțiuni.
Responsabile pentru menținerea unei imunități „de fier”, sunt celulele limfocitare T și B. Acestea reprezintă “gardienii” imunității corpului nostru iar slaba dezvoltare a acestui tip de celule duce la o deficiență a organismului în lupta cu infecțiile , prin urmare la scăderea imunității celulare și umorale.
Vă rog să rețineți că, în cazul copiilor nou-nascuți, există o protecție formată din anticorpi maternali, dar de la 2 pana la 6 luni exista o perioada sensibilă, când anticorpii au valori scăzute.
În general, imunitatea la copii continuă să se dezvolte până la vârsta de 11 ani.
Imunodeficiența poate fi cauză de:
- reacții adverse la medicamente;
- cantitatea scăzută de cortizon din organism (acesta stimulează creșterea limfocitelor);
- administrarea antibioticelor necorespunzător;
- sistemul limfatic deficitar;
- prezența diabetul zaharat;
- după intervenții chirurgicale;
- stresul;
- activitate scăzută a splinei;
- disfuncții ale glandei timus (această glandă are un rol esențial și în procesul de îmbătrânire) ;
- alimentație nesanătoasă;
- deficiențe ale amigdalitelor și apendicelui;
- reacții alergice repetate;
- oboseală cronică;
Farmacistul recomandă: Cum îmi pot întări sistemul imunitar?
Pentru a creea un sistem imunitar puternic trebuie în primul rând să eliminați stresul din viata de zi cu zi, să consumați alimente sanătoase, bogate în vitamine, minerale și antioxidanți, evitați fumatul și consumul de alcool în exces, odihniti-vă!
LUATI ANTIBIOTICE NUMAI ÎN CAZUL ÎN CARE MEDICUL LE PRESCRIE (rețineți că antibioticile nu se administrează decât cu prescripția medicală – voi posta în curând un articol pe această temă )
Suplimentele alimentare potrivite pentru creșterea imunității sunt:
Adulți
System well (Secom)- tratament intensiv: 3 cp de 2 ori pe zi; întreținere: 2cp/zi – ajută sistemul circulator, respirator, limfatic și celular.
Echinaceea (Secom)- 3 cps/zi ajută în diminuarea inflamației, realizează detoxifiere limfatică și sanguină, creșterea sistemului imunitar și inhibarea hialuronidazei care facilitează pătrunderea în celulele sănătoase.
Vitamina C -1000 mg 1 cp/zi sunt produse și în combinație cu biflavonoide care întăresc capilarele
Astragalus – 3 cps- 2x/zi echilibrarea sistemului imunitar,îmbunătățirea funcțiilor timusului, reducerea efectelor secundare ale chimioterapiei/radioterapiei, protecție digestivă, cardiovasculară.
Propolis (Tis, dacia Plant)- 2 lingurițe/zi – un antibiotic natural, eficient în ameliorarea bolilor respiratorii și nu numai.
Laptisor de matca – se adminstrează 2 lingurițe/zi, dimineața și la prânz – ajută la întărirea sistemului imunitar, în oboseală, extenuare, pierderea memorieei, tulburări de menstruație și întârzie procesul îmbătrânirii.
Vitamine (Supradyn, Multivitamine și minerale, Vitamax) – 1 cps pe zi dimineața
Resveratrolul (Secom)- 200mg – 1 cps/ zi este un antioxidant puternic care luptă împotriva radicalilor liberi, reduce activitatea telomerazelor în celulele canceroase, reducerea efectelor îmbătrânirii, reglarea metabolismului hepatic, stimulează sinteza enzimelor cu rol în repararea ADN-ului.
Shiitake maitake (Secom)- 2 cps/ zi- echilibrarea sistemului imunitar, protejează celulele sănătoase, îmbunătățirea metabolismului glucidic, lipidic, cardiovascular, rol detoxifiant.
Chimen negru (Doppel hertz)- 1 cps- 3x/zi – crește capacitatea de apărare a organismului, antioxidant.
Copii
Vitamina C picături ( Secom) – în funcție de vârstă: 6-12luni: 1 linguriță/zi – 1-4 ani: 2 lingurițe/zi – 4-12 ani: 3 lingurițe /zi – ajută la funcționarea în mod normal a sistemului imunitar, sintetizarea colagenului, reduce oboseala, creșterea absorbției fierului.
First Defence – 6-12 luni: 1/2 linguriță – 3x/zi; 1-12 ani: 1 lingurița de 3x/zi – echilibrarea sistemului imunitar, stimulează producerea limfocitelor T, reduce stresul oxidativ.
Multivitamine si minerale (Secom) – 6-12 luni: 1 linguriță/zi; 1-4 ani: 2 lingurițe/zi; 4-12 ani : 3 lingurițe /zi
Întrebări primite :
Î:Se poate administra unui copil de un an, comprimat de Vitamina C adulți împărțit în 4?
R: Există produse special concepute pentru copii, care au exact cantitatea și concentrația necesară în funcție de vârsta și kilograme. Nu încercați să administrați produse de adulți copiilor deoarece se pot creea reacții adverse grave. Când spun acest lucru, mă refer la orice produs de pe piață indiferent dacă este un supliment alimentar sau un medicament cu substanță activă.
Dacă aveți întrebări, vă rog să mi le adresați în secțiunea de comentarii, vă voi raspunde cu drag,
Andreea!
Buna ☺as vrea sa iau un supliment pe baza de catină, dar nu stiu exact ce ulei, pastile etc care ar fi mai eficient? Multumesc☺
Buna, daca doresti sa administrezi o concentratie mai mare, recomand pastilele. Exista de la mai multe firme pe piata,conc de 600 mg se administreaza 2cps de 3 x/zi (17.90 – Hofigal) iar conc de 900 mg ( Hofigal 18.30, Walmark – 9.00) 2 cps de 2x/zi. Se fac 2 cure de imunitate pe an, de preferat, primavara si toamna.
Sper sa ajute,
Cu drag, Andreea.
Buna eu iau Echinaceea una pe zi de prin toamna.
Am luat si anul trecut toata iarna, primavara – vreo 4 luni.
E prea mult?
Fac cam o data pe luna amogdalita (cu puroi etc) si am facut o forma usoara de zona zoster anul trecut. Medicii (ORL si de familie) mi au spus ca mi e scazuta imunitatea si de aceea am inceput sa iau echinaceea. Si magneziu, dar nu regulat.
Am facut si cure de 10 zile cu zimc, mg, vit. D, etc – o combinatie de la doppel hertz.
Oare sa iau ecjinaceea mai multa pe zi si pe perioade mai scurte? Pot amesteca vit C cu propolis, echinaceea, spirulina, mg, omega 3?
Multumesc fumos!
Este foarte bine ca administrezi Echinaceea primavara si toamna, si ca faci cate 2 cure pe an. De obicei curele tin aprox. 3 luni asa ca, din toamna nu este o perioada foarte lunga de administrare (daca ai inceput in noiembrie sunt 4 luni).
Daca imunitatea este foarte scazuta recomand si Vitamina C de 1000 mg administrata zilnic (singura vitamina care poate fi administrata in orice doze). Eu de un an administrez acest produs si m-a ferit de raceala si mai ales de viroza care inca este prezenta.
Daca doresti un produs care sa mearga atat pentru aparatul respirator cat si pentru sistemul limfatic,digestiv, circulator sau celular as recomanda System Well poti administra in primele zile chiar si 6 cp/zi ( 2 cps -dim; 2 cps-pranz; 2cps-seara) pentru o doza “soc” iar apoi continua cu 2 cps/zi timp de minim 3 luni! Am administrat si eu acest produs si mi-a mers foarte bine.
Raspunsul pentru ultima ta intrebarea: Da, se pot asocia fara probleme. Chiar exista un produs cu vitamina C+propolis+echinaceea dar acelea au o concentratie mica pentru cazul tau.
Vorbeste cu medicul de familie si intreaba-l daca iti recomanda Isoprinosine, este un medicament extraordinar atunci cand imunitatea este scazuta. Insa medicul iti cunoaste rezultatul analizelor si in functie de acestea poate recomanda sau nu acest produs.
Multa sanatate!
Multumesc pentru raspuns!
Cu drag! Sper sa ajute!
Observ o afinitate catre secom, sunt destui producatori seriosi pe piata, fie ii mentionati pe toti fie va abtineti sa faceti reclama. Cel mai indicar ar fi sa lasati farmacistii din farmacii sa faca astfel de recomandari recomandari!.
Nu este nicio afinitate pentru nicio firma. Daca va uitati cu atentie veti vedea ca sunt si alte firme producatoare date exemple. Din fericire, fac parte si din “farmacistii din farmacii” care recomanda 🙂 Aceasta imi este meseria si doresc sa ajut si online cu sfaturi, nu doar offline.
O seara frumoasa va doresc!