Tag Archives: #oleya.ro #sanatateata #merspejos #efortfizic #sanatateaoaselor #cumslabesc

Beneficiile mersului pe jos

beneficiile mersului pe jos

Probabil că ai auzit de expresia “mersul pe jos face piciorul frumos”. Se pare că este adevărată. Cel mai adesea,  problemele apar dacă ai un job de birou, petreci mult timp la volan și ești constant presat de timp, iar aceste lucruri fac dificilă această misiune: de a merge cât mai mult pe jos. Ideal […]