Denumită și vitamina soarelui, Vitamina D este produsă atât de organismal propriu, prin expunerea ușoară la soare, sau preluată din alimente și suplimente. În ciuda numelui, Vitamina D este considerată un pro-hormon, iar acest lucru se datorează faptului că organismul este capabil să producă vitamin D prin expunerea la soare, în timp ce vitaminele […]
